例えば、高確率で「Aをする⇒Bが起こる」ということがあるとします。
だったら、Bが起きて欲しい時はAをすればいいわけです。
まだ寝ていたいけどランニングに向かって、自分で決めたゴールに到達したとき何とも言えない達成感があります。
つまり、ランニングをすれば達成感が得られる。
ならば、その達成感を得るためにランニングをすればいい(・・・眠たいけどwww)。
私のゴールは?
達成感はどうやったら得られる?
それは「TANGOウルトラマラソンを完走」した時!
今朝の朝ドラ『舞い上がれ!』をみて、そう思いました。
舞ちゃん、テスト飛行で初めて空に舞いあがりました!機体が浮き上がった瞬間、
うわぁ…あの小さかった舞ちゃんがついに飛んだぁ…
ちょっと泣けてきてしまいました。
お昼の放送でも、こちらのシーン、ぜひぜひご覧くださいね!#福原遥 #朝ドラ #舞いあがれ pic.twitter.com/8abkxsJVXW
— 朝ドラ「舞いあがれ!」 (@asadora_bk_nhk) November 4, 2022
(今日は神回じゃなかろうか?)
とりあえず今月の「達成感」は先月の月間走行距離を抜いたときになるやろな・・・
今月は先月よりも1日少ないけど、あと26日で325kmを走ってやる!
(岩倉舞ちゃんに負けへんで!)
—————————–
時間:午前6:03~午前6:52(49分20秒)
距離:8.98km
消費カロリー:622kcal
平均速度:10.9km/h
平均ペース:05’29”/km
最高速度:14.1km/h
最大ペース:04’15″/km
①今月の累計走行距離:26.03km←先月の月間走行距離(350.48km)まであと324.45km
②今月の累計走行時間:2時間23分51秒(2.398時間)
③今月の平均速度(①÷②):10.9km/h
—————————–
コメント