レース TANGOウルトラマラソンの宿泊先がないww 油断してました。 TANGOウルトラマラソンの宿泊ツアーの募集が始まったことに気づかず・・・ いや、このツアーを利用したいわけではありません。 宿泊の受付が始まったということは、一般のホテルや旅館でも9月の宿泊受付が始まっ... 2023.05.28 レース
雑記 加齢対策としてカラダの「ケア」が大事!って、それはわかってるけど・・・ トレーニングよりも「ケア」重視・・・ フォームローラー>> それ(トレーニング < ケア)が正しいと思い込むと、 本当に「じいさん」になってしまう気がしてきた今日この頃・・・ 限界に挑戦したい! 今週のラン... 2023.05.21 雑記
雑記 オヤジの栄光時代はいつだよ・・・? あと1ヶ月で「飛騨高山ウルトラマラソン」です。 今さらですが、身内から「足を痛めてんのに大丈夫なん?」と言われてます。 というのも、先月参加した富士五湖ウルトラマラソンのダメージがまだ完治してませんw 両足のハムストリン... 2023.05.14 雑記
気分転換 ランニング前になぜアルコールを飲んではいけない? 走った後のビールが美味しい季節になりつつあります。 朝から滝汗を流しヒィヒィ言いつつ、ラン後のビールを妄想しながらマイペースで走行距離をかせぐ毎日です。 もちろん、走る前は(飲みたくても)飲みません。 私の場合、ビールを飲むと... 2023.05.07 気分転換雑記