明日からエントリーが始まる「柴又100kmマラソン」
https://tokyo100k.jp/
100kmマラソンというとスタート時間が朝4時とかなのに、この柴又100kmマラソンは「朝6：30スタート」とのこと。
高低差も20ｍと走りやすく、さらに日本陸連公認＆MCC100加盟大会ということで、大会記録更新で優勝を達成したら賞金が出るんだとか（夢があるねぇ～）。
富士五湖ウルトラマラソンが4月16日、そして参加予定の飛騨高山ウルトラマラソンが6月中旬(※)と、ちょうどその中間日の5月21日開催だから出れないことはない・・・（ｴﾝﾄﾘｰ、ｼﾁｬｵｫｶ♪）
※第11回飛騨高山ウルトラマラソンの日程発表は2023年2月初旬の予定
https://www.r-wellness.com/takayama/news/230116.html
でも、柴又100kmマラソン、
- エントリーフィーは27,000円だし（←割高？）、
- 川沿いコース（江戸川河川敷）のようで単調だから（＝景色が変わらない）メンタルが持つかどうか、そして、
- そもそもクソ蒸し暑そうな6月の東京を走る覚悟はあるのかと言われると自信がないwww
昨日と今日のランニングの内容と、今月の累計走行距離
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【1/18】
時間：午前6：02～午前6：51（48分56秒）
距離：9.32km
消費カロリー：646kcal
平均速度：11.4km/h
平均ペース：05’15”/km
最高速度：13.2km/h
最大ペース：04’30″/km
【1/19】
時間：午前6：03～午前6：53（50分18秒）
距離：9.35km
消費カロリー：652kcal
平均速度：11.1km/h
平均ペース：05’22”/km
最高速度：13.2km/h
最大ペース：04’30″/km
①今月の累計走行距離：208.19km←先月の月間走行距離（336.52km）まであと128.33km
②今月の累計走行時間：18時間43分11秒（18.71972時間）
③今月の平均速度（①÷②）：11.1km/h
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