世界で最も過酷なマラソンって何だろう？
ふと、そう思って検索して出てきたネット記事がこちら
「ライバル、自然、己との戦い —— 世界で最も過酷な9つの耐久レース」
私の場合、100キロのウルトラマラソンでさえ、途中に疲れすぎて眠気を覚えるときがあります。
初めて丹後ウルトラマラソンの時です。
熱中症の一歩手前で意識を失いかけていたのかもしれませんが、無性に「寝たい！」と思いながら、足を進めていました。
だから、先ほど紹介したネット記事のレースなんて出場したとしたら、本当に疲れすぎて、眠りについたまま目を覚まさないかもしれませんね（汗。
でも、妄想しちゃいます。
「（参加したら）人生変わるだろうな・・・」と。
いまズブズブにハマって、夢中になっている100キロのウルトラマラソンでも、十分人生が変わったと思ってます。
汗臭くなるのが嫌でしたし、単に走るなんて・・・とバカにしていたところも正直ありました。
でも、仕事が休みの日息子に付き合って参加していた少年野球も、息子の進級（小学生→中学生）で終わってしまい、ただテレビの前に座って、お酒ばかり飲んでる人生ってオモロイか？
そんな自問自答をキッカケに「何かカラダを動かそう！」と、家の周りの街区を一周走り、町内をぐるっと走ってみました。
その後、ハーフマラソンやフルマラソンに参加するようになりました。
そのうち、なかなか止められなかったタバコも、あっさり禁煙することができ、ますますマラソンにハマるようになりました。
そして、42キロの距離じゃ物足りなくなり、ウルトラマラソンの世界に足を突っ込んで、現在に至るわけです。
このように思い返せば、十分に人生変わりましたね。(*´σｰ｀)ｴﾍﾍ
また、最近は「より早く走る」といったパフォーマンスよりも、「より早く治す・回復させる」といったことに意識が向いていて、自身のカラダと「会話」するようになりました。
つまり、痛い箇所はないか？とか、柔軟性はキープできてるか？とか、この食べ物はカラダにいいものか？カラダが求めているものか？といった具合ですね。
今週のランニングの内容と、今月の累計走行距離
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【7/10】
時間：午前6：03～午前6：54（51分59秒）
距離：9.42km
平均速度：10.8km/h
平均ペース：05’30”/km
【7/11】
時間：午前6：07～午前6：52（45分59秒）
距離：8.12km
平均速度：10.6km/h
平均ペース：05’39”/km
【7/12】
時間：午前6：04～午前6：55（51分15秒）
距離：9.09km
平均速度：10.6km/h
平均ペース：05’38”/km
【7/13】
時間：午前6：08～午前6：47（39分07秒）
距離：6.71km
平均速度：10.2km/h
平均ペース：05’49”/km
【7/14】
時間：午前6：08～午前6：51（43分04秒）
距離：7.37km
平均速度：10.2km/h
平均ペース：05’50”/km
①今月の累計走行距離：79.49km←6月の月間走行距離（223.12km）まであと143.63km
②今月の累計走行時間：7時間29分05秒（7.4847222時間）
③今月の平均速度（①÷②）：10.6km/h
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