トレーニング 日常用シューズの重要性 こちらのネット記事に ↓ 【月間100kmでフル完走 01】走っているときだけじゃない、日常生活がトレーニング 「はいている時間が長い日常用シューズの重要性」ということで、 ランニングシューズはせいぜい1日1時間程度しかはきませんが、日... 2023.08.20 トレーニング