スピードランナー

4日前のTANGOウルトラマラソンは、途中の「関門閉鎖（タイムオーバー）」により50kmほどしか走っていないので、カラダへのダメージはそれほどでもなく、今日からいつも通りのトレーニングを開始。（念のため、走るのを3日休んだけど・・・）この休...