トレーニング 長距離ランニング 中途半端 昨日(10/8)の天気予報じゃ、今日は結構どしゃ降りの雨の日になるとのことでした。 でも、実際は雨が降っておらず、とはいえ微妙な空模様・・・ そのため、片道15kmのコースを走らず、家の近所をグルグル回ることにしました。 シューズを濡らした... 2022.10.09 トレーニング