走る目標

一昨日、昨日とハイペースでの朝ランニングだったので、ケガ防止の意味も込めて、今朝は普段どおりのペースで走りました。 ※ 比較する意味で昨日の記録と並べてみました。 日付 昨日（22.10.19） 今日（22.10.20） 時間 6：03～6...