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足裏 痛い ランニング

昨日「4.5時間走」を頑張ったせいか、足裏(特に指先)がジンジンと痛いw (ひざや腰は全く大丈夫) 「足裏 痛い ランニング」でググってみると、「足底腱膜炎」なんていう言葉が出てきました。 気になってこの足底腱膜炎を調べてみると、【足の指の...