体温調節

今朝は昨日よりも寒かったｗ いつものランニングスタイルは「短パン＆Ｔシャツ」 だけど、さすがに寒いwww ということで、今朝はジャージ着用で朝ランに出発。 う～ん、寒そうな空です。 昨日と同じく、スロージョギングから始めて、カラダが徐々に温...