[広告] 当サイトはアフィリエイト広告を利用しています。

タイガーバーム

ケア

アルクデザイン インソール 効果

1月8日、手に入れてから一度その履き心地についてふれた「アルクデザイン」のインソール その時は「膝や腰への負担を軽減してくれると期待」してました。 あれから約1か月が経ち、期待通りの効果を実感しています。 と言うのも、今朝は久々に30km走...
ケア

ランニング 準備運動 つま先

ランニングの準備運動で「つま先」の向き、気にしてなかった www 朝、起きるとやっぱり膝にガシガシ感(固まってる感じ)があります。 週末ランニングの影響? タイガーバーム塗れてないから?(買い忘れwww) 最近めっきり寒くなってきたから? ...
ケア

タイガーバーム 効果

昨日、なぜだか左足のひざ(外側)に痛みを感じて、ランニングをストップ。 そして、帰宅後「タイガーバーム」で初期治療したわけですが、その効果は抜群です。 タイガーバーム 一日でひざの痛み(腸脛靭帯炎?)が解消して、いつも通りのランニングができ...
ケア

ひざ 痛み 外側

今日の朝食は、久々に娘とカミさんと一緒にコメダ珈琲という予定 だから、休日は長距離ランニングの予定(30~40km)だけど、約束の時間に遅れちゃダメなんで、いつもの距離より少しだけ長めに(2時間/20km程度)・・・ ちなみに、いつもは朝6...